Quien busca soluciones mágicas no está realmente convencido de su necesidad de empezar una dieta y sostenerla. La cuestión es simple: combinación de dieta balanceada y adecuada a ud, actividad física, cambios de hábitos, tal vez un acompañamiento terapéutico o de autoayuda apropiado. Recuerde que no existe un plan mágico para adelgazar. Para tener éxito debe comprometerse a hacer un cambio en los hábitos de la alimentación y a incrementar el nivel de actividad física. Allí es donde reside la verdadera "magia" que está buscando. NO SE AISLE, busque ayuda en profesionales, grupos, familiares, amigos y gente que tenga el mismo objetivo que Ud Recuerde que la alimentación ideal para bajar de peso saludamente varía para cada persona d acuerdo al tamaño de su cuerpo, su edad, el estado de salud y el nivel de actividad. Nos reunimos todos los martes en el Jardín Nº 1. Berutti y Guemes de 17,15 a 19.30 hs. A las 17,45 hs. se cierra el ingreso.