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» Este artículo corresponde a la Edición del viernes, 30/mar/2012 de La Auténtica Defensa.

Yoga y ayurveda:
Tripula Sundari Devi Yoga Integral

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El ayurveda en sí mismo es una forma de yoga. Este puede llamarse el yoga de la salud.

Ayurveda utiliza aspectos de todos lo yogas; al depender del nivel, temperamento y constitución de la persona para ayudarlo en su salud, en su apropiado estilo de vida y desarrollo espiritual.

El practicante del ayurveda, es algo así como un yogui. Ella o él tienen dominio no solo sobre su cuerpo físico, sino también sobre la mente, el prana (energía vital) y un conocimiento profundo del cuerpo sutil y el espíritu.

Un verdadero médico utiliza para la curación la fuerza vital, no su fuerza personal. La mente de un verdadero curador está conectada con lo Divino o su Ser interior.

Ayurveda debería practicarse como KARMA YOGA, como una forma de servicio a los seres vivos. Esto debe ser realizado con el propósito de ayudar al prójimo, no para logro material o nuestro propio beneficio. Sin este sentido de servicio, el lado espiritual del ayurveda no podrá crecer en las personas.

Un experto en ayurveda deberá tener un buen conocimiento en HATHA YOGA y la comprensión de las posturas, respiración y conciencia.

También el ayurveda emplea las técnicas del RAJA YOGA para las curaciones del cuerpo sutil y el espíritu.

Aquellos que estudian ayurveda deben examinar los YOGA SUTRAS también y tener un conocimiento de su sistema y aplicación.

Ayurveda usa MANTRA YOGA no solo con el propósito de curar una enfermedad, sino de proteger todas las fuerzas curativas. Las medicinas ayurvedicas son tradicionalmente preparadas con mantras lo que las provee de energía a nivel sutil. Además en las terapias ayurvedicas se dan cantos de mantras.

Ayurveda recomienda el BHAKTI YOGA como una da las principales herramientas para sanar el corazón. Todos aquellos que seriamente aspiren a comprender el ayurveda deberán reconocer el poder supremo de la devoción y el amor divino como el poder curativo más profundo.

Ayurveda recomienda el JNANA YOGA para la curación de la mente y utiliza la meditación.

Ayurveda es auto curación, lo que solo es posible a través del autoconocimiento, los estudiantes de ayurveda deberán usar el ayurveda como una herramienta de auto exanimación, incluso si esto requiere de la dolorosa tarea de examinar nuestros propios errores y limitaciones. Por supuesto un practicante de ayurveda no deberá esperar ser un experto en todos estos yogas, sino que deberá ser capaz de dirigir y enseñar a la gente como seguir estas sendas.

Master Sundari Devi

Snaider Gisella

Afiliada a la F.A.D.Y

tripulasundaridevi@hotmail.com




 

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